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Un tempeh, 6 avantages (un)

2023-02-17

Tempeh est un assaisonnement traditionnel de produits de haricots fermentés caractéristiques traditionnels. Il est fait de soja trempé ou de haricots noirs et cuit à la vapeur ou bouilli. Il existe deux types de salé et de lumière, et ils peuvent être assaisonnés dans des plats. Tempeh est délicieux et délicieux, avec un arôme unique, riche en protéines, une variété d'acides aminés et d'autres nutriments. L'arôme de Tempeh donne au plat entier un goût spécial, et il a de nombreux avantages!

Nous disons souvent "Mangez des haricots pour trois dollars par jour, pourquoi avez-vous besoin de prendre des médicaments pendant des années?" Les haricots sont riches en nutriments et la consommation régulière a de bons effets sur la santé. Parmi eux, une sorte de haricot, qui n'est pas seulement un assaisonnement, mais aussi un "bon médicament".

Le tempeh est fabriqué en fermentant du soja ou des haricots noirs. Manger du tempeh avec modération a 6 avantages majeurs, alors quels sont les 6 avantages majeurs?

One tempeh, 6 benefits (one)

1. Plus nutritif
Le tempeh est fabriqué en trempant du soja ou des haricots noirs, en les cuites à la vapeur, en les refroidissant puis en les fermentant. Non seulement la lécithine, les isoflavones de soja et d'autres nutriments dans les haricots sont entièrement préservés, mais après la fermentation, il y a plus de nutriments tels que la vitamine B12 qu'avant la fermentation, et il est plus facile de digérer.

2. Soulagez l'extérieur et retirez le froid
Le tempeh a pour effet de soulager l'extérieur, et le froid et le froid du froid et du vent peuvent être soulagés par le tempeh. Le froid doux peut être soulagé par de l'eau bouillie avec du tempeh léger et des oignons verts.

Nous produisons des haricots noirs salés, du haricot noir salé avec du gingembre, du haricot noir salé avec des pelures d'orange séchés, des épices et des poudres d'épices, comme une poudre de gingembre sec avec du sel (et du sésame), de la poudre de poivre, de la poudre de gingembre sec, de cinq épices en poudre et du curry poudre .
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